スモークサーモンとアボカドのサラダ弁当

今日は，サラダ弁。

◆スモークサーモンとアボカドのサラダ

◆いんげんのスパイス炒め

◆すいか

スモークサーモンのマリネは，いつもだんなさんが作ってくれるので，マリネ液の配合がよく分からない。

昨晩，電話で教えてもらって作りました。

ツンとくる酸っぱさが苦手なのですが，だんなさんレシピだと酢がマイルドで美味しくできます。

昨日の日曜日は，久しぶりにジムに行けました。

東京に戻ってきてから約１か月半の間，ほとんど自分の時間もなく，疲弊していましたが，ようやく自分の生活の立て直しができるきざし。

と言いつつ，８月も初日から夜は懇親会があります。

こういう場も強制ではなく，自分が出席を決めて行く以上，価値あるものにしましょう。これまでは，ただ，各種飲み会，懇親会等を，予定をこなすその「対象」にしてしまっていたような気がします。

これからは，自分の時間やペースを大切にする生活を心がけたいと思います。