インドの中華風チキン炒め弁当～2016年9月5日(月)

昨日のいただきもの中心のインド弁です。

◆インドの中華風チキン炒め

◆スプラウトのサラダ

◆桃入りヨーグルト

◆玉ねぎ入りパラタ

インドで，マンチュリアンと呼ばれる中華系のお料理がありますが，このチキン炒めはマンチュリアン。

今日も朝からガンガン晴れています。

今日は予定がハードですが，夜，飲み会を入れず，マッサージを予約しているので，それを楽しみに頑張りましょう。