ハムエッグ弁当~2016年9月29日(木)

今日はお昼ごはんを食べる時間が,10分取れるかどうか。

何でもいいからお弁当を持参しなければ。

金沢から戻っているだんなさんが朝ごはんを作ってくれましたが,朝のおかずの一品,ハムエッグをお弁当箱に詰めてもっていくことにしました。

◆ハムエッグ

◆スイスチャードのポン酢和え

◆青のりちくわフライ

◆四万十の白米

◆バナナ

青のりちくわは,昨日の夜,スーパーで買ったもの。

バナナは,先日のスリランカフェスティバルで配っていたもの。

10分以内の昼食は,こんなものかな?

昨夜の同期会はちょっと食べすぎた上,帰宅後,ピーナッツとかハイカロリーものをたくさん食べてしまって反省。

今日の懇親会はセーブモードです。