ささみとしめじのカレー弁当～2016年10月19日(水)

ルーを使った日本のカレーでお弁当。

◆ささみとしめじのカレー

◆空心菜のスパイス炒め

◆ジャスミンライス

◆ゴーヤのヨーグルトサラダ

今，一番気に入っているレトルトのカレーに，ささみとしめじをプラス。

ゴーヤのサラダは，直七入りです。

今日のお昼は時間があまりないので，これをぱっと食べて，午後の仕事へ。

昨晩は，夜１０時すぎまで残業する羽目に。

全体として，もっと効率化できるはずなんだけど，そういう意識がない人が多いのかな？

と，朝からブツブツ。