タニタ食堂でランチ~2017年2月14日(火)

昨晩は飲み会で、今朝はなんだか疲れた感じ。

お弁当作りはせず、外食ランチを。今日は、タニタ食堂に初めて行ってみました。

今日の主菜は、いかの野菜炒めでした。それに、副菜が2品ついて、玄米ごはんとすまし汁。

いかの野菜炒めは、塩分少なめっていう味でしたが、ショウガがきいていて美味しかったです。

野菜が多く使われているので、結構、しっかり食べた感があります。

この定食で500キロカロリー弱なので、この食堂、使わない手はありません。

客層は、女性が多めではあるのですが、おじさん達がたくさんいました。