今日は,マイナンバーカード受け取りのため,時間休を取得。
区役所がやっている時間内に受け取ることは不可能なので,休暇を取らざるを得ませんでした。
受付終了間際に滑り込み。スムーズに受け取れました。帰り道,ファミレスでごはんにしました。
海鮮サラダとガーリックトーストと赤ワイン。
サラダ,結構,美味しかったです。
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このガーリックトーストも,食パンなのか,ふわふわの食感で,美味しかった。
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赤ワインは,1杯だけにとどめ,帰宅後,今朝寝坊して食器そのままのキッチンの片付けとか,せんたくとか,家事をちょこちょこやってます。
夕食は食べたのに,さらに,りんごか,チーズとか,ココナッツのお菓子とか,あれこれ食べてしまってます。
1年前の手帳が出て,中を見ていたら,去年の同じ時期,体重は,今より1.5キロ以上軽い!ちょっとショック。
今のこの体重は,まあ,食べすぎ飲みすぎが原因ですが。
でも,高知にいるときも,激しく,食べて飲んでたのになあ。代謝が落ちたのかな~。
いずれにしても,もうちょっと絞るらないと…。
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