遅めのランチ～2017年4月16日(日)

朝ごはん食べて，ジムに行って，それから遅めのランチ。

作るの面倒臭いし，ファミレスで食べようと思い，ファミレスに行く途中，セルフの食堂があるのを思い出し，そちらで食べることにしました。

◆レバニラ炒め

◆鶏サラダ

◆あじの南蛮漬け

◆納豆

◆豚汁

炭水化物は控えとこう，と思って，おかずばかり。

レバニラ炒めとか，自分で作ったら百倍美味しいと思いつつも，まあ，外食だから仕方ないかな，と。

まあまあの味ですから，何も作りたくないときに使える食堂です。

八百屋さんに寄って，明日の会食用の食材を買ったあと，家の前の公園で一服。

炭水化物控えとこ，と思ったのに，さっそく，お菓子食べちゃいました。

今日は，暖かくて，家の前の公園では，ピクニックシート敷いたり，キャンプ用のテーブル組み立てたり，大勢の人がビール飲んだり，ワイン飲んだりしてました。

私も，一人で，コーヒー飲んで，お菓子食べて，風に吹かれて，水音聞いて。

ちょっとのんびりしました。

さあ，これから，明日の会食準備です！