以前作って冷凍しておいた田舎風チキンカレー。
解凍してお弁当に。
◆田舎風チキンカレー
◆エッグマサラ
◆雑穀ごはん&いんげんのスパイス炒め
◆はるか入りヨーグルト
今週は,全部,インド弁でした。
さすがに金曜日になると,食材もなく,冷凍しておいたチキンカレーと,前の日作ったエッグマサラという簡単弁当。
ヨーグルトに入れたマーマレードは,愛媛の方からもらった有機の「はるか」のもの。
甘さがほどよい感じなのと,ちょっとした苦みで,かなり良い感じです。
今日も暑くなるらしいですが,夕方から,少し前に亡くなった方を偲ぶ会に参加してきます。
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