１月２７日（金）オムライス弁当

朝，ジムに行くつもりが寝坊！

今週は，ジムに行けたのは２回だけ。

まぁ，いいか。来週，がんばりましょう。

今日のお弁当は，久しぶりに，オムライス。

ケチャップ味のごはんは，たまに食べたくなる味です。

◆オムライス

◆クレソン＆プチトマト＆ひよこ豆のサラダ

わが家は，夫か私のどちらか（原則，早く帰ってきたほう）が，翌日用に，炊飯器にお米をセットすることになっているのですが，お互いが，相手がやったと思い込んでしまいました。

今朝は，いつも朝ごはんを作ってくれるだんなさんの，「ごはんがない！」という叫び声で目が覚めました。

私はパン，だんなさんは日本そばで，それぞれ朝ごはんを適当に済ませて，その間，ごはんを炊きました。

お弁当用には，間に合いました。

今日のオムライスの具は，玉ねぎ，ピーマン，ツナ缶で，ケチャップ味です。

ケチャップだけでなく，ウスターソースと，中濃ソースを加えてあります。あと，塩，こしょう，少々。

だんな弁。