広島出張でいただいた，かきめし。
それと，松山で買って来た宇和島のじゃこ天。
出張帰りって感じのお弁当です。
◆かきめし
◆焼きじゃこ天
◆たまご焼き
◆かぼちゃの甘煮
◆豆苗のナンプラー炒め
かきめしは，新幹線の中で半分食べて，食べきれなかった分は帰宅して冷凍しておきました。
今朝，解凍してお弁当に。
じゃこ天は，宇和島の田中蒲鉾店のもの。
広島の江田島のどら焼きは，いただきものです。おやつにします。
今週は，月，火，水，木と，夜は，４日連続して懇親会やら食事会。
飲まないで済む飲み会は，飲まない。
楽しむべきお食事のときは，お酒は適量という感じでいきたいと思います。
