６月１日（金）フィセルのタンドリーチキンサンド弁当

金曜日のお弁当は，フィセル（小さめのフランスパン）の間に，タンドリーチキンをサンドしたものでした。

◆フィセル（タンドリーチキン，クレソンとピーマンのソテー，バター）

◆じゃがいものスパイス炒め

◆アメリカンチェリー

タンドリーチキンは，前の晩に焼いておきました。

朝，クレソンやピーマンを炒めて，タンドリーチキンと一緒にパンの間にサンド。

このほかスープをつける予定でしたが，面倒くさくなって，やめました。

代わりに，茹でてあったじゃがいもを，スパイスでローストしたものを。

これじゃ量的に足らないかな？と思ったりもしましたが，実際，食べてみると，ずっしりとお腹にたまりました。

ベーグルサンドにしてしまうことが多いのですが，フィセルも，しっかり小麦粉の風味と味がして，美味しくいただきました。

たまには，こういうパンにサンドするのもいいですね。

だんな弁。入れるところがなかったので，だんな弁には，じゃがいもはありません。