アップが遅れました。今日は，豚肉とたまねぎを生姜だれで炒めたものがメイン。
◆豚肉の生姜焼き
◆味付けたまご
◆グリル野菜
◆玄米＆たらこの佃煮
◆りんご入りヨーグルト
シンプルな生姜焼きですが，濃いめの味付けがお弁当にぴったりでした。
今日は，午前中が忙しかったですが，午後は，たまっていた仕事をあれこれ片付けました。
帰宅後は，ゆっくりジョギングしましたが，やっぱりまだスピード出して走る気分でないので，のそのそペース。
鉄サプリを飲み始めたのですが，最低でも，１か月ぐらいは飲み続けようかと思っています。
明日，あさっては，少し予定を入れましたが，それ以外は，ゆったりとすごそうと思います。
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