今日は，父のお墓参り。電車の中で，ちょっと早めのお昼ごはん。
デパ地下で買った「天むす弁当」です。
天むす３個に，赤魚などのおかずがついたもの。
朝ごはんも食べたのですが，お腹が空いて，ちょっと軽めのお弁当。
美味しかったです。
実家に寄ってから，お墓参りに行きました。妹が買ってきた，ひまわりの花が暑い日差しの中，とても映えました。
そのあと，また実家に戻り，母や妹達といろいろ食べました。
母が作ってくれたつみれ汁や，妹たちが買ってきたくれたお弁当類などのほか，私が買っていったやきとりや，練り物。
あこれれ食べ過ぎました。でも，東京に戻ってから，また，食べ続けてしまいました。
食べるのはいいけれど，栄養価の高いものをしっかり食べて，夏の暑さに負けないようにしたいと思います。
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