今日も,昨日と同じチキンのルウカレーのお弁当。
◆チキンのルウカレー
◆小松菜炒め&もち麦ごはん
◆ゆでたまご
◆巨峰の赤ワイン煮入りヨーグルト
昨日と,野菜が違うだけ。それと,ゆでたまごをプラス。
いつも豚肉で作るルウカレーですが,鶏むね肉バージョンもすごく美味しいです。
今週は,ぎっくり腰からの回復週間,となりました。
昨日の夕方は,久しぶりにお日様を見ることができて,気分もすっきりしてきたので,帰宅後,家の周りを散歩して,1週間ぶりに1日1万歩を達成。
この週末をはさんで,腰を気にしなくて良い程度に戻ってくれるといいのだけど…。
雨のピークは越したようですが,まだ数日ぐずついたお天気が続くようです。
今日は,孤狼の血レベル2が封切りの日です。
最初のうちは混むかも知れないので,ちょっとしたら見に行こうと思います。
1作目,見ましたが,やっぱり自分はバイオレンスものは好きじゃないなと思いました。
夢の中でも思い出して気分が悪くなる感じ。
ですが,広島が舞台のヤクザ映画ですから,見ておこうかと思います。

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