今日も，お昼はうちごはん。
冷凍もののお好み焼き。
今日は車で遠出を，と思っていたら，朝，だんなさんから電話がかかってきて，年賀状の発送用の名簿を整理しなければならないことに…。
午前中，ずっと作業をしていて，お腹が空いたなあ，と思ったら，もうお昼。
もらいものの冷凍お好みがあるのを思い出し，レンジで解凍し，さらに，オーブンで焼いてパリッとさせました。
冷凍ものですが，あなどれないです。なかなか美味しい！
あまりにお天気が良いので，部屋にいるがもったいなくて，午後からは，車の給油をしてから港のほうに行って，少しブラブラと散歩。
軽く汗ばむような，暖かな陽気でした。
このあと，退会届を出してしまったジムに入退館のときのキーを返さなければ，と思って，ジムでは運動せず，お風呂だけ入ってキーの返却手続き。
返却のときに，ジムの人に，この前，退会の手続きをしちゃったんですけど，その取消ってできますかね，と聞いたら，いいですよ，とのこと。
１月いっぱいまでは，お得料金で会員になっているのですが，それを継続できるとのこと。
あー，良かった。
今までジムに入会したのにほとんど通えておらず，１１月で退会しようと思ってからは，最後だしまじめに通おうと思って意識的に行ってみたら，計８回通えました。
１１月は，泊まりの山口出張＆鳥取出張のほか，自分で湯治村に泊まりに行ったり，だんなさんとの広島旅行があったことを考えれば，上出来です。
要は，自分の心がけで通おうと思えば通えるのです。
今後は，出張とかが入って忙しい月で，月１０回。ふつうの月で，月１２回を目指して通いたいと思います。
来週は，火曜日から日曜日までずっと東京にいるので，こちらのジムは，１２月の目標は１０回かな。
にほんブログ村
