今日も,お昼はうちごはん。
冷凍もののお好み焼き。

今日は車で遠出を,と思っていたら,朝,だんなさんから電話がかかってきて,年賀状の発送用の名簿を整理しなければならないことに…。
午前中,ずっと作業をしていて,お腹が空いたなあ,と思ったら,もうお昼。
もらいものの冷凍お好みがあるのを思い出し,レンジで解凍し,さらに,オーブンで焼いてパリッとさせました。
冷凍ものですが,あなどれないです。なかなか美味しい!
あまりにお天気が良いので,部屋にいるがもったいなくて,午後からは,車の給油をしてから港のほうに行って,少しブラブラと散歩。
軽く汗ばむような,暖かな陽気でした。
このあと,退会届を出してしまったジムに入退館のときのキーを返さなければ,と思って,ジムでは運動せず,お風呂だけ入ってキーの返却手続き。
返却のときに,ジムの人に,この前,退会の手続きをしちゃったんですけど,その取消ってできますかね,と聞いたら,いいですよ,とのこと。
1月いっぱいまでは,お得料金で会員になっているのですが,それを継続できるとのこと。
あー,良かった。
今までジムに入会したのにほとんど通えておらず,11月で退会しようと思ってからは,最後だしまじめに通おうと思って意識的に行ってみたら,計8回通えました。
11月は,泊まりの山口出張&鳥取出張のほか,自分で湯治村に泊まりに行ったり,だんなさんとの広島旅行があったことを考えれば,上出来です。
要は,自分の心がけで通おうと思えば通えるのです。
今後は,出張とかが入って忙しい月で,月10回。ふつうの月で,月12回を目指して通いたいと思います。
来週は,火曜日から日曜日までずっと東京にいるので,こちらのジムは,12月の目標は10回かな。

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