朝イチのフライトで東京から戻り。
今日のお昼ごはんは外ランチに，と思いましたが，外に出るのが面倒なので，駅で見かけたものを適当に。
焼きそばがたまごに包まれた「オムそば」。
B級ですが，こういうの，ときどき食べたくなります。
レンチンしたら，焼きそばの麺がもちもちして美味しかった！
なお，今日の朝食は，空港でいつものカツサンド。
青汁のミルク割とカフェオレと。
朝，昼とも，圧倒的に野菜不足です。
炭水化物と油ばかりで栄養バランスが悪いので，夕食は何か野菜ものを，と思いますが，まともな食事を準備する時間もなさそうだし，今日はしかたない…。
食べるものは大事なので，バランスの取れた食事を心掛けたいものです。
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