赤海老とブロッコリーをカレー粉で炒めてみました。
◆赤海老とブロッコリーのカレー粉炒め
◆たまご焼き
◆酵素玄米&鯛みそ&ピクルス
◆キウイ入りヨーグルト
昨夜,ジムのあと立ち寄ったスーパーで赤海老を見かけたので買ってみました。
どう調理しようか…。
手っ取り早く,オリーブオイルとにんにくで海老を炒めて,カレー粉を振り入れるという感じで作ってみました。
ごはんは,半年ぶり以上ごぶさたしてしまった酵素玄米。
お赤飯みたいに,もっちりしてます。
今日も仕事終わったらジムに行こうか,ちょっと中休みするか,迷っています。
クリーニング取りに行ったり,洗濯もしてしまいたいし,家事デーにするかな…。
それとも,今週は頑張ってジムに行こうかな。
来週以降は,まんぼうが解除され(たぶん),4月期に転勤していく人達の送別会などを小規模で,だけど,多数回やることになりそう。
そうすると,運動できる日が少なくなると思われ,行けるうちに行ったほうがいいのかな…。

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