ハムエッグでお昼ごはん~2022年3月5日(土)

今日は家にある食材整理をかねて,自宅でお昼ごはん。


◆ハムエッグ
◆ブロッコリーのスパイス炒め
◆酵素玄米
◆お吸い物

日頃の買い物があまり計画的でないので,食材を余らせて棄ててしまうこともしばしば。

そんな食べ物を粗末にする食生活はいかん,そんな反省で,冷蔵庫にあるものでお昼ごはんにしました。

ハムエッグは,お醤油をちょっと垂らして食べました。美味。

ブロッコリーは炒め物にしました。

お吸い物は,麻布十番の花一会の花椀もなかシリーズもの。お湯をそそぐだけのインスタントものです。

まだ使っていない食材があるので,今週末は,冷蔵庫をきれいにする週末にしようかな,と思います。

今日は朝から細々したことをやっていて,部屋から一歩も出ていません。

今日は休足日でジョギングはしないつもりなのですが,全く歩かないのもどうかと思うので,確定申告書を提出がてら付近を散歩しようかなと思います。

今日は暖かいのですが,黄砂とpm2.5の値が高いらしく,なんだか霞がかった感じです。

マスク程度では防げないのかな…。

環境汚染にしても何にしても,世界は一つだなと感じます。

にほんブログ村 料理ブログ お弁当へ
にほんブログ村 にほんブログ村 料理ブログ お弁当へ