ねぎ鯖の缶詰を使って簡単弁当。
◆ねぎ鯖
◆たまご焼き
◆アスパラのおかかポン酢和え
◆玄米＆瓶詰めのうに
会食続きなので，調整ということで簡単弁当。
ねぎ鯖という缶詰。これは初めて使います。ちょっと食べてみたら，さっぱりしていて美味しいです。
今日も仕事のほうはあれこれあり，夜は，送別会の趣旨の会食。
なんとか乗り切りたいです。
昨夜は，仕事が終わって家に戻ってから車で出直して，ジムへ。
今月でジムが閉業となってしまうので，会員証などの返却もしないといけないので。
マシンで軽く走って，お風呂に入ってきましたが，これで最期かと思うとちょっと寂しい感じ。
いままでありがとう，という気持ちで走りました。
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