また中華どんぶりものです。
◆中華丼
◆茹で小松菜
◆レッドキウイ入りヨーグルト
今日も手抜きで,冷凍ものの中華丼を湯煎して,酵素玄米の上にオン。
冷凍ものでも,たけのことか豚肉とか入っていて,なかなかの味。つい頼ってしまいます。
昨日は,夕食会で,ビール,日本酒,赤ワインを飲んでしまい,朝はなんとなく気分が悪い。
それでもいつも通り起きて,ヨガをやりました。
今日は仕事帰り,書道の先生のところに行ってきます。
前回書いてもらったお手本をまねて書き,マシなものを持って行って見てもらいます。
今後,どう進めていくかもまだ分かりませんが,課題みたいなものがあったほうが家でも筆を持つのかな,と思います。
それと,持っている硯が小さいので,もう少し大きいものを買おうかどうか迷っています。
少し様子を見てからでもいいかも知れません。

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