９月２７日（木）レトルトカレー弁当

とうとう，レトルトカレーをお弁当にしてしまいました。

◆にしき屋のバターチキン

◆いかの黒ごまマサラ

◆玄米ごはん

◆梨

右下のが，にしき屋のバターチキンカレーです。

カレー好きの方々に定評があるので，買ってみました。

なかなか美味しかったです。

やっぱり，バターチキンは，自分で作ったほうが美味しいかな，と思いましたが，時間のないときのお弁当には役立ちます。

黒ごまマサラは，前に，マサラだけ作って冷凍しておいたものに，Ｋ＆Ｋの「いかのガリシア風」という，つま缶シリーズのいかを入れて，さらに，黒ごまを入れて作ってみました。

色がなんとも言えませんが，味は，いいです。

レトルトやら缶詰を使っての，久々のインド弁となりました。

今日は，飲み会もなかったので，自宅に戻ってから，ジムに行って，久しぶりにトレッドミルで，ＷＡＬＫ＆ＪＯＧ。

外でお酒飲んでいるよりも，運動したほうが，すっきりしますね！