またまたカレー弁当です。
◆マサラチキンカレー
◆ほうれん草のスパイス炒め
◆酵素玄米
◆キウイ入りヨーグルト
またしても，カレーですが，今日は自作のスパイスカレー。
昨日，書道の先生のところから戻ってから，あしたのお弁当，どうしようかな，と考えて，朝の手間がかからないカレーにすることに。
生トマトがなかったので，缶詰のトマトを使ったり，材料もだいたいこんな感じ，と適当に作りました。
缶詰のトマトなので，トマト味がやや強いかなと思うものの，なかなか良いでき。
ただ，寝る時間がだいぶ遅くなってしまい，今朝は激しく寝坊しました。
連日，体温を超える暑さが続いていますし，休養もしっかり取らないといけませんね。
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