今日からまた３連休。お昼は自宅で簡単に。
◆サラダ
◆ツナ辛入りのおにぎり
◆アスパラガスのポタージュスープ
サラダは，昨日の夜，フレンチ惣菜のお店でテイクアウトしてきたものの残りです。
このほか，にんじんのラペと，カボチャとクリームチーズのサラダも買ってきたのですが，すでに食べてしまいました。
酵素玄米がちょっとだけ残っていたのでおにぎりにして，スープはクノールのインスタントもの。
週明けは，月曜日から東京出張になるので，この３連休は余計なものは買わず，家にあるものか，外食で，と思ってます。
１０月１日に参加予定だったゴルフの断りのメールを入れたり，あれこれ雑用していたら，もうお昼。
このお休みは，ウダウダ過ごしたかったらそうして，何かしたかったらすればいい，という感じです。
午後は，ちょっと書道の練習して，そのあとのことは，そのあと考えます。
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