ふかひれスープ&おにぎり弁当~2022年10月20日(木)

今日も簡単弁当。


◆ふかひれスープ
◆赤飯のおにぎり
◆カットフルーツ入りヨーグルト

今日は,冷凍もののふかひれスープを湯煎で解凍。

このほか,おにぎりとヨーグルトというごく簡単なもの。

昨日,昼間もたくさんあれこれ食べましたが,夜の懇親会でもかなりしっかり食べてしまいました。

やや胃が重い…。

今日,明日は,飲み会なく過ごせるので,胃腸も休ませてあげなければ。

と思って軽めのお昼にしたものの,間食ばかりしないように注意しないといけませんね。

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