今日は，中華の総菜で弁当。
◆八宝菜＆アレッタ
◆酵素玄米
◆八朔入りヨーグルト
今日は中華そうざい「八宝菜」のお弁当。
昨日のお弁当にしたアレッタ，本当に美味しい野菜です。
今日は，火を通しすぎないようにしました。
アレッタは今日で食べきり。送ってくれてありがとう。
オーガニックのこういう野菜が身近にあるのは羨ましいですね。
昨日は午後いっぱい会議で，夜はそのメンバーで懇親会だったため，ジムには行けず。
帰宅後，家の近所の散歩をして何とか一万歩達成。
ちょっとだけ寒さが緩んだ日が続いていましたが，また寒さが戻ってくるらしい…。
木，金は，夜の懇親会，食事会の予定が入っているので，今晩は何とかジムに行きたいと思います。
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