今日は中華のどんぶり弁当。
◆チンジャオロース
◆ブロッコリー＆酵素玄米
◆カットフルーツ入りヨーグルト
冷凍中華そうざいでお弁当。
湯煎してごはんの上に載せるだけという超時短。
今日から３日間は会議。
会議以外のすきま時間にやる仕事はたくさんあって，昼休みに外に出る時間もないだろうから，なんとかお弁当を持っていって時間を作ります。
昨日は仕事が立て込んで，いつもより帰宅が遅くなり，ジムで運動する時間もなくお風呂のみ入りました。
お風呂から戻って仕事をやってから寝ました。
家に仕事は持ち帰らない派だったのに…。
早く自分のペースを作りたいです。
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