今日はカレー弁。
◆チキンカレー
◆カイラン菜＆酵素玄米
◆いちご入りヨーグルト
今朝は寝坊してしまい、予定していたものを作る時間もなく、冷凍しておいたオールインワンスパイスのチキンカレーを解凍してお弁当に。
とりあえず、冷凍もののストックがあって良かった。
昨日の夜は、中野のおそば屋さんで飲み会でした。
おつまみやおそば、とても良かったです。
さんざん、お酒を飲み、たまご焼き、かも肉、山菜の天ぷらなどのおつまみをいただきました。
〆の二八そば。これは、少し太めで、風味があって美味しかったです。
中野の大御所の行きつけのお店とあって、さすがのレベルでした。
旧知の人たちが集まり、わいわい楽しい会となりました。
この会に向かう前、仕事のことで非常に腹の立つことがありました。
飲み疲れもありましたが、明け方、そのことで、もやもやむかむか、という悪い精神状態で、結局、今朝は早起きしてのヨガができなかった。
ヨガというのは、心身ともに健全な状態じゃないとやれない感じです。
その腹の立つことにどう対処するか？
なすすべもなく、こんなもんだと諦めるしかないのか、という気もしていますが、本当にそれでよいのでしょうか。
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