今日のお昼は、うちごはん。
おにぎりと、お惣菜類。
◆鮭フレーク入りおにぎり
◆ソーセージのミルクスープ
◆ひよこ豆のサラダ＆グリンチャトニ
◆中華風ピリ辛おから炒め
どれもこれも美味しかったです。
おにぎりは自分で握ったものですが、ひよこ豆のサラダは昨日のインド料理のおすそわけでもらったもの、スープとおから炒めは、八百屋さんで買ってきたものです。
今日は午前中、私たち夫婦にとっては大きなできごとがありました。
だんなさんは東京にいないので、私が二人分まとめて手続きしてきました。
場所は東京タワーの近く。
近すぎて、不思議なアングルです。
約２時間かかって手続きをして、そのあと、地下鉄に乗って八百屋さんまで移動。
午後１時近かったので、お目当てのパンは売り切れて買えなかったのですが、フルーツや野菜、そしてお惣菜類を買って自宅に戻ってきました。
よく晴れて気持ちの良い日ですが、北風が冷たく、ちょっと寒いです。
腹ごしらえしたので、ジムでパーソナルトレーニングに行ってきます。
コロナや転勤で長らく数年間ご無沙汰してしまったトレーナーさんとの久々のトレーニング。
だいぶ体がなまって筋力も落ちているので、強度は弱くとお願いしようと思います。
そうしないと、またぎっくり腰になって歩けなくなってしまうおそれアリ。
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