今日は，中華どんぶり弁。
◆鶏つくねの中華あんかけ
◆小松菜＆酵素玄米
◆文旦入りヨーグルト
今朝は，午前７時には家を出なければいけなかったので，お弁当は無理かなと思ったのですが，中華そうざいを使ってのいつもの簡単弁当にしました。
今週の昼食は，一日おきに，中華どんぶり弁と，おそばやさんでおそば。
こんな週もありますね。
朝，眼科で定期の検査をしてから，出勤。
やることたまってますが，さくさく片付けたいです。
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鶏つくねのあんかけ弁当～2023年3月10日(金)
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