１１月１９日（月）アボカドささみのベーグルサンド弁当

今日は，久しぶりのベーグルサンド弁当です。

この間，東京駅グランスタのベーグル×ベーグルに寄ることができたので，半ダースまとめ買いしておきました。

各所にベーグル×ベーグルのお店がありますが，グランスタのが一番できたて感があって好きです。

◆アボカドささみのベーグルサンド

◆ブロッコリーのスパイス炒め

◆ハム＆チーズ

◆柿

アボカドささみを和えるとき，白ごまをたくさん入れましたが，軽く炒ってから，すりつぶして使ったら，ごまの風味が格別です。

ちょっとした一手間で，おいしくなります。

ネットで柿を買ったのですが，２個組のものを，間違えて，何度もポチッとしてしまったらしく，３セット，計６個を買ってしまったようです。

今週のお弁当にも柿をせっせと持って行って，消費につとめます。

さあ，新しい週，がんばりましょう！