惣菜屋さんの，そぼろ煮のお弁当。
◆冬瓜のそぼろ煮
◆ピーマンのおかか和え
◆鶏肉の麹漬け焼き
◆トマたま
◆白ごはん
◆フェイジョア＆メロン入りヨーグルト
だんなさんが買ってきてくれた冬瓜のそぼろ煮がメインのおかずです。
ほかに，昨日の残りの鶏肉一切れのほか，トマたまも作ってごはんにオン。
高知の友人が送ってくれたフェイジョアという果物をカットして，ヨーグルトに入れてみました。
たぶん，常温でもう少し追熟させたほうがよさそうですが，甘い香りがただよってきます。
庭でできたもの，ということですが，高知の恵みのお裾分けをありがたくいただきます。
今日は，テレワークして原稿書きをしようと思っていたのですが，午前中，どうしても出勤すべき案件が。
仕方ないので，今日は，出勤してできる仕事をして，明日，お籠もりして原稿書きをすることにしました。
昨日は，会社帰りに，銭湯に寄ってからマッサージに行ってきました。
丁寧にもみほぐしてもらって，バリバリだった背中と肩も軽くなり，きちんと眠れた感じがします。
良いマッサージのお店の出会えて良かった。
今は，あの場所が憩いの場です。
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