２月１５日（金）ささみのスパイス炒め弁当

今週，初の和風のお弁当。

と言っても，スパイス（クミン，ターメリック，カイエンペッパー）で炒めたささみがメインなので，あんまり和風でもないですね。

◆ささみとスナップえんどうのスパイス炒め

◆たまご焼き

◆きのこの生姜煮

◆ごはん＆昆布の佃煮

◆りんご

今日の写真は，お昼，デスクで食べるとき，スマホで撮影したものです。

パソコンの前で，こんなふうに食べています。

きのこが余っていたので，醤油，お酒，みりん，砂糖に，生姜の千切りを入れて，さっと煮ましたが，これ，意外とイケます。

ようやく，週末。

今日，ゆっく～りジョギングしながら帰ってきましたが，やっぱり，右足が痛みます。

明日は，仕事上で知り合った方のお祝いのパーティに行ってきます。

暴飲暴食には，気をつけたいと思います。