三連休明け。
今日は,オムライス弁当です。
◆オムライス
◆ピーマン&アスパラの胡椒炒め
◆はちみつ漬け文旦入りヨーグルト
今日は,冷凍のチキンライスを使ってオムライスを作りました。
でも,冷凍のチキンライスには,チキンっぽいものがほとんど入ってませんでした。
次回は,自分で,チキンとかピーマンとかを混ぜ込んで使うのがよさそうです。
贅沢にも,温室文旦を貴重なはちみつで漬け込んだものをヨーグルトへ入れました。
今日は,やや少なめのお弁当ですが,夜は会食なので,量的にはちょうどいいと思います。
あとは,間食しないことです。
新しい週のスタート。
頑張りましょう。

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