日曜日。毎日、ぐうたらしていても、と思って、お昼前からジョギング。
ゴールを八百屋さんにして、約６．５キロ。
八百屋さんに行って、果物や野菜を買ったのですが、かき氷が気になる。
いったん会計してから、店に戻って、みかんのかき氷を注文しました。
みかんシロップの上に、くるみ。
スパイスの入ったミルク。
中には、紅茶味のタピオカと、くるみ。
店の前の縁台に座っていただきました。
美味しいかき氷でした。
走った分のカロリーは、これにて相殺（笑）。
このあと、家に戻って、買ってきたサラダとぶどうパンでお昼ごはん。
これも美味しくて、満足。
パンは、ベーカリーミウラさんのものです。
ジムでお風呂だけ入って、夕方からは、いつものマッサージ。
まさに憩いの時間でした。
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