今週、サラダ弁でスタート。
◆いろいろサラダ＆たこのグリル
◆鶏からあげ
◆カンパーニュ
◆いちご入りヨーグルト
昨日、八百屋さんに行ってサラダボウルを買ってきたので、サラダ弁。
蒸しだこを焼いて、七味を振りかけて、サラダにオン。
鶏のからあげ。大きいので二つに割って。
昨日日曜日は、いつも行っているマッサージ屋さんはお休みしました。
その時間帯、少し公園に行ってペットボトルのお茶を飲みながら景色を見たり、公園で遊ぶ人を見たり。
ここのところ、部屋の中にいるより、そうして外でのんびり過ごす時間が気に入っています。
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