すっかりアップが遅れました。
水曜日のお弁当は,チゲ鍋のお弁当。
といっても,チゲ鍋は,注文したお弁当で,ごはんだけ,持参しました。
◆チゲ鍋
◆黒米入りごはん&切り昆布の佃煮
水曜日は,お昼休みの時間を使っての勉強会。
勉強会の日は,みんなで,お弁当屋さんから,お昼ごはんを注文しています。
お弁当屋さんは,そのときどきで,いろいろ変えてみています。
この日は,からあげを中心としたデリバリー弁当だったのですが,からあげはカロリー高そうだったので,チゲ鍋に。
結構,辛くて,しかも,豚肉がたくさん入っていて,美味しかったです。
ごはんとか付けずに,チゲ鍋だけで700円というそれなりの値段ですが,及第点。
お昼の勉強会も,充実したものになりました。
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