2015年4月23日(木)まぐろの漬けのちらし寿司弁当

今日のお弁当は，漬けちらしです。

◆まぐろの漬け

◆ごはん＆ごま＆錦糸たまご

◆煮しいたけ＆絹さや

漬けは自分で作ったのではなく，冷凍ものです。

明神水産ということころが作っている「漁師のまぐろどん」というやつ。

１食分ずつになっているので，使いやすいです。

ごはんに，うまじ村のゆずのすし酢と，白ごまを混ぜ込んですし飯を作って，その上に，ねぎ，錦糸たまご，煮しいたけ，絹さやを散らして，まぐろをのっける。

実に簡単。

昨日の夜は，フレンチフルコースをがっつり食べてしまい，やっぱり，ワインもたくさん飲んでしまいました。

あげく，昔懐かしいいわゆるスナックでの２次会まで行き，芋けんぴとか，チョコレートとかをボコスカ食べてしまいました。

２次会のお店にいた初対面の方々から，なぜかお菓子をもらって，それも食べました。

メレンゲで作ってある「おちち」と「うんち」だそうです。

お菓子の味はとってもGOODなのですが，何とも言えない微妙なセンスです(^^;)

でも，明るいところで見ると，なんとなく可愛い…。

とにかく，昨日も食べすぎ＆飲みすぎ。

あー，ダイエット的には辛い日々！！

今日は，夜，飲み会がないので，多少は運動したいと思います。