冷凍しておいたハンバーグがあるので、トマト煮込みにすることにしました。
前の晩に作っておけるので、朝の時間節約になります。
おかげで、今朝は朝ジムに行くことができました。
◆トマト煮込みハンバーグ
◆ゆでたまご
◆そら豆と枝豆のサラダ
◆紫たまねぎのピクルス
◆サフランライス
◆マンゴープリン
トマト煮込みは、玉ねぎを炒めて、きのこ類を炒めて、トマトのホール缶を1缶使い、ウスターソース、ケチャップなどで味を整えて、あとは、ハンバーグを加えて、とろみが出るまで煮詰めます。
とってもカンタンで、おいしいです。
マンゴープリンは、生のタイマンゴーをきざんで、それから無印良品のマンゴープリンの素で作ったプリン液を型に流し入れて、冷やし固めたものです。
食べてみたら、とってもさっぱりした仕上がりです。
だんな弁。サフランライスが好きでないようなので、いつも食べている八分づきの日本米です。
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