二日酔いでお弁当作れず。
昼の時間は，賀詞交歓会というのに参加し，サンドイッチなどの軽食が出ていたのですが，あいさつ等に忙しくて，何も食べられず。
交歓会が終わってから，会社の食堂で，カレーライスを食べました。
ここの食堂，年に１回ぐらいしか使いません。
とにかくお腹に何か入れようと思って，カレーライス。
ごはんは少なめにしてもらいました。
昨日はワインを飲み過ぎて，その上，家に帰ってお菓子を食べ過ぎ。
今日は体調が悪いです。
きちんとした食生活を送らないとダメですね。
反省…。
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