今日は会社の外の人達との会食で，いわゆる幕の内弁当でした。
写真を撮れるような状況でもなかったので，写真はありません。
お弁当は１０００円なので，贅沢は言えませんが，新鮮とは言えないお刺身，揚げ物などばかりで，食べてしまったものの，こんなもの食べちゃったという後悔のみ。
こういう食事は，NGですね。
夜は，会社関係の飲み会で，大量の餃子，鶏の唐揚げ，あげく，カレーなど，高カロリーなものをたくさん食べ，やはり，こんなものを食べちゃったという後悔。
食生活は大事です。
もっと考えて食べよう。
朝ごはんは，家で食べました。
↓
写真見て，思い出しましたが，サラダ，すいかのほか，ケンタッキーの骨なしチキンも食べました。
朝から，脂ものを食べてたんですね…。
明日のお昼も会食なのですが，行こうと思っていたホテルが満席ということで，注文弁当になりそう。
みんなが頼む幕の内みたいなお弁当はイヤなので，一人抵抗して，私だけ，違うお弁当にさせてもらうつもり。
あのお気に入りのアジアめしのお店でお弁当をやってるらしく，明日は，それに初挑戦。
食事の基本は，食べて良かったと思えることで，食べたあとに後悔するような食事はするものじゃないと思うから。
自分でも思いますが，相当わがままですね(^^;)
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