海鮮三種弁当～2025年12月24日(水)

今日は中華そうざい弁。

◆海鮮三種
◆小松菜
◆白ごはん
◆媛まどんな入りヨーグルト

手抜きの中華そうざい弁。

海老、いか、ほたての三種が入った中華炒めをごはんにのせて。

媛まどんなは、広島の方からのいただきもの。ありがたく食させてもらいます。

月曜に続き、昨日も夜は飲み会でした。

寒い中、徒歩帰宅で帰ってきましたが、飲み会の翌日はどうも眠い！

睡眠の質が悪くなるから、というのもあると思います。

今年の飲み会は、昨日で終了したので、年内、少し体を絞りたいと思います。

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