この前スーパーで買ったカリフラワーで,カリフラワーポタージュを作りました。
パンのほうは,ハムエッグや野菜をサンドしたもの。
◆ハムエッグサンド
◆カリフラワーポタージュ
簡単でもお弁当を,と思うと,サンド弁になってしまいます。
ハムエッグに使ってあるハムは,アーク牧場のロースハム。添加物,保存料を使っていないのと,味がいいので,最近はこのハムばかり。
今日の夜は,イタリアン。
ここ数日,当たり前ではあるものの,体重がボコンと上昇しているので何とかしたいです。
しばらく,夜の懇親会が続くので,やむを得ない面はありますが,最後のデザートを半分だけ食べるとか,何か調整しないといけないなと思っています。
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