ハンバーグのトマト煮込み弁当~2016年11月25日(金)

インド弁にしようかと思いつつ,フツウのお弁当にしました。

◆ハンバーグのトマト煮込み&野菜

◆ター菜の塩炒め

◆いかの煮付け

◆ゆでたまご

◆玄米ごはん

昨晩は飲み会。

でも,アルコールはビール,ハイボール各1杯にとどめ,帰宅後,お弁当の下ごしらえ。

と言っても,金曜日は具材があんまりありません。

以前に作って冷凍しておいたハンバーグをトマト煮込みに。

ポテトみたいに見えるのは,昨日の夜,閉店まぎわのスーパーで半額になっていたいかのお造りを煮付けたもの。

今日は,午前中はずっと会議。

午後もあれこれ。夜は渋谷で飲み会。

週末は金沢に行ってきます。