まぐろの煮付け弁当～2018年1月26日(金)

昨日の夜，スーパーでまぐろのお刺身を買ったので，生姜風味で煮付けました。

◆まぐろの煮付け

◆菜の花のポン酢和え

◆目玉焼き

◆玄米ごはん＆生姜の佃煮

◆いちご＆ヨーグルト

生姜の佃煮は，この季節，体が温まっていいです。

まだ，体のだるさが抜けないです。

今日の夜は，インド料理仲間との新年会でしたが，キャンセルさせてもらいました。

来週は大仕事が控えているし，体調を整えるのが，今はだいじ。