コーンのビリヤニ弁当～2018年8月8日(水)

台風が近づいて来て，雨が降っています。

今日は，コーンビリヤニがお弁当。

◆コーンのビリヤニ

◆万願寺唐辛子のスパイス炒め

◆おくらとヨーグルトのカレー

◆トマトチャトニ

◆キウイ＆ヨーグルト

前にスパイスカフェに行ったとき，おみやげでもらったコーンビリヤニ。

冷凍しておいたものを解凍。

お弁当に，スパイスカフェのビリヤニとは，嬉しい。気分があがります(^_^)

あとは，昨日と同じものですので，今朝は，万願寺唐辛子を炒めたのと，キウイを切ったぐらいしかやっていません。

外食からお弁当にしたせいか，わずがではありますが，体重は落ちてきている感じ。

運動もしたいのですが，いつも行っているジムがメンテナンスのため，１週間休館。

こんな時期にそんなに長く休館しないでほしい…。雨で，外ランもできないし，なんとかせねば，とは思っているものの，こういうときは，のんびりしちゃっていいのかなとも思っています。