ベサンチーラ弁当~2018年2月28日(水)

今朝は,チーラを焼いてお弁当に。

◆ベサンチーラ2枚

◆にんじんサラダ

◆ブルーベリー&ヨーグルト

ちょっと不格好ですが,ベサンチーラを作りました。

今回は,プライパンの温度が高かったせいか,前回よりも,焼き色が強く入ってしまいました。

具として,プチトマト,たまねぎ,香菜が入ってます。

チャツネとか作る時間もないので,ケチャップを持っていきます。

昨夜は金沢料理のお店に行き,すごい盛りだくさんの立派なお料理の数々。

とても写真を撮れる雰囲気でもなかったのですが,美味しかったです。

連日,ボリュームのある夕食ですが,今晩も中華料理で会食。

食べすぎない,飲みすぎない!