さばの醤油焼きでランチ～2019年3月26日(火)

今日は，近所の他社社食に行って，さば燻製の醤油焼きのランチ。

◆さば燻製醤油焼き

◆温泉たまご

◆菜の花の辛子和え

◆麦入りごはん＆みそ汁

ごくごくふつうな感じ。

魚とかたまごとか，タンパク質をしっかり摂ります。

この季節，寒のもどりがあったり，天候はちょっと不安定です。

今朝もなんだか寒かった…。

明日の昼ごはんは，３月いっぱいで退職する人をお昼ごはんに誘って，送別ランチ会します。