今日は，あさりごはんのお弁当。
◆あさりごはん＆スナップエンドウ
◆若鶏の甘酢あん＆野菜
◆はちみつ文旦入りヨーグルト
あさりごはんは，テイクアウトもの。
この前の火曜日，落とした財布を受け取った後，通りかかった居酒屋さんで買ったもので，冷凍しておきました。
ほかのお総菜はすでに食べてしまいましたが，どれも味が良かったので，このごはんも美味しいんじゃないかと期待してます。
おかずもテイクアウトもの。ファミレスのです。
多くをテイクアウトに頼ったお弁当になりました。
今日は，終日，オンライン会議。
画面には，資料や映像も映しながらやってみる，ということで，リアル参集型との違いも確かめたいですね。
仕事終わったら，先週に引き続き，マッサージに行く予定。
１週間前と比べて，腰の状態は良くはなっていますが，まだまだ痛くて重いので，集中的にケアしてもらったほうがよいかと思って。
それにしても１週間のなんと早いことか。
緊急事態宣言も２週間延長になってしまったけれど，置かれた環境をあれこれ言っても仕方ない。
大事なのは，制約が多い中で，いかに充実した時間をすごせるか，ですね。
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