ジムから戻って,遅めの昼ごはん。
外ランチしちゃおうかと思いましたが,家で作りました。
◆かにチャーハン
◆マッシュルームのポタージュスープ
毛蟹の蟹肉を使ったチャーハン。
カレー味にしました。
スープは冷凍もののマッシュルームスープ。
これでやめておけばいいものを,食後にチーズケーキ&コーヒー。
ジムで運動した効果も,一気になくなってしまったような…。
でも,美味しかったからいいです。
会食とかが多くて,お弁当を作る機会も減ってましたが,月曜日からは,またぼちぼち作ろうかなと思います。
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