豚肉とチャーテの炒めもの弁当～2019年10月11日(金)

今日は，地味な和風のお弁当。

◆豚肉とチャーテのしょうが炒め
◆かぼちゃの甘煮＆ピーマンの素焼き
◆目玉焼き
◆雑穀入り玄米ごはん＆じゃこ＆小エビ
◆栗のパウンドケーキ＆プリン

なんだか雑な感じのお弁当ですが，高知で買ってきた野菜を早く消費するため，さっさとできるもので。

チャーテ（はやとうり）は，しゃきしゃきした食感が好きです。豚肉と一緒にしょうが味で炒めました。

かぼちゃ，ピーマン，じゃこ，小エビも買ってきたもの。

明日は，関東は台風の影響をもろに受けそうです。大きな被害が出ないことを祈ります。

外出は避けて，家の中で，高知の食材をせっせと食べたいと主ます。